Giresun Işık Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 3,76 / Satış: 3,77
€ EURO → Alış: 4,60 / Satış: 4,62

PSİKOTERAPİ İLE DENGELİ YAŞAM

PSİKOTERAPİ İLE DENGELİ YAŞAM
  • 13.07.2017
Reklam

Psikolog Mustafa Güral, psikoterapinin bireyin içinde bulunduğu sorunların duygu, düşünce ve davranışlar boyutları ile ele alarak hayatı üzerinde denge ve gelişim sağlamaya yönelik destek çalışmalarının genel adı olduğunu söyledi.

Psikoterapi hakkında bilgi veren Mustafa Güral, “Psikoterapi en yalın haliyle, bireyin içinde bulunduğu sorunların duygu, düşünce ve davranışlar boyutları ile ele alarak hayatı üzerinde denge ve gelişim sağlamaya yönelik destek çalışmalarının genel adıdır. Bu destek çalışmalarının yapılabilmesi yapılandırılmış psikoloji kuramlarına dayanır. Terapist (psikolog/psikiyatrist) eğitimini aldığı psikoterapi ekollerinden duruma ve kişiye uygun olanı seçerek danışanın da onayı ile bu süreci yönetebilir. Psikoterapi özünde terapist ile danışan arasındaki bağ ve iletişim üzerine kuruludur. Bu konuda doğru sanılan yanlışlara sıklıkla rastlanılmaktadır. Örneğin süreç boyunca terapistiniz sizin adınıza karar almayacağı gibi görüşmeyi sadece yaşadığınız geçmiş dönem anıları ile sürdürmez ya da görüşme süresince sadece kendinizi iyi hissetmeniz adına planlamalar yapılmaz” dedi.

VM Medical Park Samsun Hastanesi Psikoloğu Mustafa Güral şöyle devam etti: “Psikoterapi dinamik bir süreçtir, bu süreçte günlük hayatınızda olan tüm duygular deneyimlenebilir ancak psikoterapist size bu yolculuk boyunca baş edilemeyen alanlarda uygun terapi tekniklerini kullanarak baş etme yollarını kazanmanıza yardımcı olur. Yani danışanın süreçte kendi kararlarını almasına ve çözüm gerektiren durumları fark ederek üzerinde hayatını nitelikli hale getirebilecek referanslar belirlemesine yardımcı olur. Unutmamak gereken bir nokta da psikoloğunuz hayatınızdaki gelişmeler adına yargıda bulunacak bir tutum izlemeyeceği, süreçte hakim, savcı rolünde olmayacağıdır. Danışan olarak başvurduğunuzda bilinmesi gereken en önemli hususların başında belki de koşulsuz bir ön kabul ile sizi ve sorunlarınızı anlamaya çalışan biri ile bu süreci birlikte yürüteceğinizdir” diye konuştu.

Terapi sürecinden bahseden Güral açıklamasını şöyle tamamladı: “Terapilerde sorumluluklar roller doğrultusunda paylaşılır. Hayatınızın denetimi yine danışanın sorumluluğunda olacaktır. Psikoloğun yaşam koçu olmak gibi bir rolü yoktur, bu durum psikoterapi uygulamalarına da uygun düşmemektedir. Psikoterapi gerektiren sorunların çözümü için çoğunlukla 6-12 ay arasında süren görüşe süreci olabilmektedir. Kimi sorunlarda ise çözüm çok daha kısa sürede sağlanabilinir. Bu süreyi sorunun niteliği, psikolog ve danışan arasındaki psikoterapötik ittifakın gücü, kişisel kaynakların kullanımı ve durumsal krizler belirleyebilir. Dünyada uygulanan 400 ü aşkın psikoterapi ekolü olduğu bilinmektedir. Bu ekollerden yaygın olarak kullanılan ve sağlık otoriteleri (WHO, APA vb gibi) tarafından kabul gören terapilerin dolayısıyla başvurduğunuz psikolog veya psikiyatristin hangi psikoterapi ekolünün eğitiminden geçtiğini sorgulayabilir bu konuda kendisinden bilgi talep edebilirsiniz. Çünkü eğitimi alınan psikoterapi ekolünün uygulanıyor olması süreçte psikolojik destek adına yarar sağlamanız adına önemlidir. Bu bağlamda VM Medical Park Samsun Hastanesi olarak merkezimizde EMDR, klinik hipnoz, bilişsel davranışçı psikoterapi, şema terapi, pozitif psikoterapi ekollerinden yararlanılmaktadır.”

Reklam
‘SÖZÜ SÖZÜMÜZ KARARI KARARIMIZDIR’
MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli’nin 2019 yılında yapılacak olan başkanlık seçimiyle ilgili açıklamasına Giresun il teşkilatından tam destek geldi. İl...
GİRESUNSPOR’DA HEDEF KUPADA TUR
Akın Çorap Giresunspor’un As Başkanı Mehmet Kazancıoğlu, M. Başakşehir karşısında iyi sonuçla sahadan ayrılarak, çeyrek finale yükselmeyi hedeflediklerini söyledi. Kazancıoğlu,...
İKİNCİ DEVRE FARKLI OLACAK
Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi ekiplerinden Yeşilgiresun Belediyespor’un kulüp Basın Sözcüsü Şükrü Kocuk, TOFAŞ karşılaşmasıyla ligin ilk devresini 5 galibiyet, 10...
GRÜ RUSYA’DA SINAV YAPACAK
Giresun Üniversitesi Rus Dili ve Edebiyatı Topluluğu Öğrencileri Rektör Prof. Dr. Cevdet Coşkun’un ziyaret etti. Topluluk Akademik Danışmanı Dr. Serdar...
ARAÇ PARKURUNA 2 ARAZÖZ
Giresun Orman Bölge Müdürlüğü araç parkuruna iki araç daha kattı. Orman Genel Müdürlüğü tarafından Giresun Orman Bölge Müdürlüğü’ne 2 arazöz...
SERVİS ŞOFÖRLERİNE EĞİTİM VERİLDİ
Giresun Emniyet Müdürlüğü tarafından özel okul ve devlet okullarında öğrenci taşımacılığı yapan servis şoförlerine eğitim verildi. Valilik Toplantı Salonunda düzenlenen...
BOZBAĞ AİLESİNİN ACI GÜNÜ
Giresunspor Kulüp Başkanı Mustafa Temel Bozbağ’ın merhum amcası Azmi Bozbağ’ın eşi Semiha Bozbağ bugün hayatını kaybetti. Yengesinin vefat haberiyle sarsılan...
SERGİYE YOĞUN İLGİ
Hemşerimiz Ressam Yasemin Güler Yıldız’ın “Sonun Başlangıcı” adını taşıyan Beşiktaş  Akatlar Kültür Merkezi’ndeki   dokuzuncu kişisel resim sergisi yoğun ilgi görüyor....
METREKAREYE 49.8 KG YAĞIŞ DÜŞTÜ
Giresun’da etkisini gösteren sağanak yağış herhangi bir olumsuzluğa neden olmadı. Alınan verilere göre 14 Ocak Pazar günü öğle saatlerinde başlayan...
SÜPER LİG’DE DEVRE TAMAMLADI
Tahincioğlu Basketbol Süper Ligi’nde ilk devre, 15. hafta müsabakalarıyla sona erdi. Böylelikle BSL’de ligin ilk devresi sona ererken, Türkiye Kupası...
KEMAL ÖZKILIÇ’A BİRİNCİLİK ÖDÜLÜ
Ordu Büyükşehir Belediyesi, ORBEL A.Ş. ve OFSAD tarafından bu yıl üçüncüsü düzenlenen 4 Mevsim Ordu Ulusal Fotoğraf Yarışması’nın sonuçları belli...
KEŞAPLI USTALAR SINAVA TABİ TUTULDU
Teorik sınavın Giresun Ticaret ve Sanayi Odası’nda yapıldığı çelik kaynakçı sınavları, gazaltı ve elektrot kaynakları şeklinde uygulamalı olarak Keşap ilçesinde...
TEKNOLOJİ GELİŞTİRME İSTİŞARE TOPLANTISI
Giresun – Ordu illeri arasında ortaklaşa kurulması planlanan Teknoloji Geliştirme Bölgesi projesi kapsamında Kurucu Heyet tarihi rektörlük binası senato toplantı...
EKİM’DE TARIMDA İSTİHDAM 5,5 MİLYONU GEÇTİ
Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, tarımın, istihdam açısından da vazgeçilmezliğini koruduğunu bildirerek, “tarım, Ekim ayında bile...
TARIM SİGORTANIZI YAPTIRIN!
Giresun Gıda Tarım ve Hayvancılık Müdürlüğü, çiftçileri ürünlerini tarım sigortası yaptırmaları hususunda uyardı.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

Mersin'de vazgecilmez an gecirmek isteyenlerin sitesi escort sizleri bekliyor!
Turkiyede adini duyurmus en kalitali porno film izleme sitesi porno videolar
www.mobilsikisleri.com
3D ile Porno izle
porno izlemek zevkli porno filmler hd mobil porno izle

mobil porno , mobil porno , mobil porno , mobil porno , mobil porno ,