Aya Klinik
Giresun Işık Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 3,64 / Satış: 3,65
€ EURO → Alış: 3,92 / Satış: 3,94

UZMANLAR KIŞ HASTALIKLARINA KARŞI UYARDI

UZMANLAR KIŞ HASTALIKLARINA KARŞI UYARDI
  • 10.01.2017
Reklam

Soğuk havalarla birlikte özellikle çocuklarda kış hastalıkları baş göstermeye başladığını belirten Uzm. Dr. Ali Şimşek, ailelere bu sağlık problemlerine karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.

Havaların soğuması ile birlikte çocuklar da meydana gelebilecek kış hastalıklarına karşı açıklamalarda bulunan Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları doktorlarından Uzm. Dr. Ali Şimşek bu sağlık problemlerine karşı çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN GÜÇLENMESİ

Bağışıklık sisteminin gelişmesi mikrop ve virüsleri tanıştıkça mümkün olduğunu belirten Uzm. Dr. Ali Şimşek, “Çocukların bağışıklık sisteminin gelişmesi için değişik mikroplarla tanışmaları ve bunları yenmeleri gerekir. Son yıllarda pek çok çocuğun 0-5 yaş döneminde kreşe gitmesi sonucu ilkokulda görülen enfeksiyonlar daha da seyrekleşti. Mikrop, virüs ve parazitlerlerle tanıştıkça vücut alışarak bağışıklık üretiyor. 0-5 yaş çocukları yeterince bağışık olmadıklarından hastalanıyor ve bazı davranış özellikleri nedeniyle de birbirlerine kolaylıkla bulaştırıyor. Erken dönemde enfeksiyonlara maruz kalan çocuklar ilkokul yıllarında daha az hastalanıyor” dedi.

HİJYEN KURALLARI

Ailelere de büyük görevler düştüğünü söyleyen Şimşek, “Çocuklara verilecek hijyen eğitimi, etraf temizliği, tuvalet kullanımı ve temizliği, alan paylaşımı, beslenme hijyeni ve gıda maddelerinin ellenmesi, eğitmen – çocuk oranı gibi pek çok konunun üzerinde durulması gerekir. Çocukların her bakımından sonra eller yıkanmalı. Eğer çok sık yıkama söz konusuysa Alkol bazlı antiseptikler de kullanılabilir. Belirli sıklıkta ortam ve oyuncak temizliği yapılmalı ve hiçbir şekilde aksatılmamalıdır. Çalışanlar ve çocuklar ellerine değil kol içine öksürmeyi veya hapşırmayı bilmelidir. Kağıt mendil kullanıp tek temasla çöpe atmalıdırlar” diye konuştu.

SAĞLIKLI BESLENME

Sağlıklı beslenmeye dikkat çeken Şimşek, “Zaman içinde düzensiz beslenme, çevremizdeki toksinler, uykusuzluk bu savunma sisteminin zayıflamasına neden olur. Yanlış beslenme, şeker, sigara (pasif içicilik de dahil), çevre ve hava kirliliği bu sistemin zayıflamasına neden olur. Bunun için doğru beslenme kurallarına uyulması gerekmektedir. Bunların yanında Omega 3 yönünden zengin olan balık, haftada 1-2 kez, bol taze meyve ve taze sebze düzenli olarak sofralarda yer almalıdır. Ayrıca ıhlamur, zencefil, günlük tüketilmeye dikkat edilmelidir. Çocuklarda çok sık karşılaştığımız durumlardan birisi de televizyon ve bilgisayar karşısında uzun süre zaman geçirmeleri, yeterli dinlenememe ve uykusuzluktur. Hem bedensel hem de ruhsal yorgunluk, bağışıklık sistemini zayıflatır. Bunun için çocukları düzenli spor yapması için teşvik etmemiz gerekmektedir” diyerek sözlerine son verdi” şeklinde konuştu.

Reklam
DİSK GENEL BAŞKANI BEKO, AKSU’YU ZİYARET ETTİ
“Hayırlı İşçi Buluşmaları” toplantıları düzenleyen Devrimci İşçi Sendikaları Konfederasyonu (DİSK) Genel Başkanı Kani Beko Giresun’daki toplantının ardından Belediye Başkanı Kerim...
BEKTAŞOĞLU’DAN ÖZTÜRK’E CEVAP
CHP Giresun Milletvekili Bülent Bektaşoğlu, anayasa tasarısıyla TBMM’nin yasama yapma yetkisinin elinden alınarak tek bir adama verileceğini söyledi ve “...
C.ÖZTÜRK: TEK ELDEN ETKİLİ VE HIZLI YÖNETİM GELECEK
16 Nisan’da yapılacak olan referandum çalışmalarını sürdüren AK Parti Giresun Milletvekili Cemal Öztürk, ‘Yeni Anayasa ve Cumhurbaşkanlığı Sistemi’ hakkında vatandaşları...
S.ÖZTÜRK: YÖNETİMDE ÇİFT BAŞLILIK ORTADAN KALKIYOR
AK Parti Giresun Milletvekili Sabri Öztürk, referandum gezileri kapsamında il merkezinde çeşitli ziyaretler gerçekleştirdi. İlk olarak Giresun Şoförler ve Otomobilciler...
CAMİLERİMİZ TEMİZLENİYOR
Giresun Belediyesi tarafından şehir genelinde bulunan camilerde çevre düzenleme çalışması yapılıyor. Belediye Çözüm ve Koordinasyon Birimine bağlı Acil Ekip tarafından...
KARŞIYAKA’YA ODAKLANDIK
Dev Çotanaklar’ın Başkanvekili Fatih Yamak, taraftarların vereceği destekle hedeflerinin zorlu maçı kazanmak olduğunu ifade etti...
ŞEYTANIN BACAĞINI KIRACAĞIZ
Giresunspor’un tecrübeli oyuncusu Özgür Can Özcan, Göztepe maçıyla yeni bir çıkış yakalamayı istediklerini söyledi. Özgür Can, “Üzerimizde kara bulutlar dolaşıyor....
ÇOTANAKLAR GÜÇ DEPOLUYOR
Giresunspor’un Antalya kampında çalışmalar devam ediyor. Geride kalan haftayı Antalyaspor ile oynadığı hazırlık maçıyla geçiren Çotanaklar, Pazar günü deplasmanda oynayacağı...
DESTEK CAN SUYU OLDU
Giresun Ziraat Odası Başkanı Nurittin Karan, alan bazlı gelir desteğinin fındık üreticisi için adeta can suyu olduğunu desteğin sürmesinin üreticileri...
BİR GİTARİSTİN GÖZÜNDEN ZİYA AYDINTAN
Giresun Üniversitesi’nde “Bir Gitaristin Gözünden Ziya Aydıntan” isimli bir müzik konferansı gerçekleştirildi. Eğitim Fakültesi Müzik Eğitimi Ana Bilim Dalı’nda görev...
GİRESUNLULAR ESENLER’DE BULUŞTU
Esenler Giresunlular Derneği ev sahipliğinde Esenler Belediyesi Kültür merkezinde gerçekleştirilen ‘’Giresunlular buluşuyor, geleceğini konuşuyor’’ programına Başbakan Yardımcısı Nurettin Canikli ve...
24.CERRAHİ GÜNLERİ TOPLANTISI
Bu yıl 24'üncüsü gerçekleşen Cerrahi Günleri Toplantısı'nda bilimsel çalışmalar ve cerrahi deneyimlerin yer aldığı 19 bildiri sunuldu.
ALBA HEYETİ BORSADA
Giresun’un kardeş şehir olduğu İtalya’nın Alba kenti Belediye Başkanı Maurizio Marello, İtalya’nın eski Türkiye Büyükelçisi Carlo Marsili, Fındık Derneği Başkanı...
ERENER, 3. YILINI DEĞERLENDİRDİ
Görele Belediye BaşkanıTolga Erener, belediye başkanlığı süresince gecen hizmetlerle dolu 3. Yılını vatandaşlara özveriyle hazırlanmış slayt gösterisiyle sundu. Başkan Erener,...
GÜNDELİK VE MEVSİMLİK İSTİHDAMDA TOPLUMSAL HAFIZAMIZ
Avrupa Birliği ve Türkiye Cumhuriyeti tarafından finanse edilen  Kayıtlı İstihdamın Teşviki – II Hibe Programı, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

escort eskisehir ankara escort escort samsun escort bursa mugla escort
Mersin'de vazgecilmez an gecirmek isteyenlerin sitesi escort sizleri bekliyor!
Turkiyede adini duyurmus en kalitali porno film izleme sitesi porno
www.mobilsikisleri.com
3D ile Porno izle
Bir araya geldikten sonra her seyi bir kenara birakarak sadece kendilerine odaklanan atesli genc ciftler saatlerce Porno yaparak mutlu olmayi umuyorlar. Bulunduklari yerde gizli cekim yapildigindan habersiz olan genc kizlar ve erkekler enfes ve son derece dogal bir sekilde sikise baslarken genellikle once esasli bir oral seks sonra da istekleri dogrultusunda anal seks yada vaginal seks ile eglenceye devam ediyorlar. porno izlemek zevkli porno filmler hd mobil porno izle