Giresun Işık Gazetesi -
$ DOLAR → Alış: 3,52 / Satış: 3,53
€ EURO → Alış: 4,13 / Satış: 4,15
kuşadası escort
bursa escort
ümraniye escort
izmir escort

UZMANLAR KIŞ HASTALIKLARINA KARŞI UYARDI

UZMANLAR KIŞ HASTALIKLARINA KARŞI UYARDI
  • 10.01.2017
Reklam

Soğuk havalarla birlikte özellikle çocuklarda kış hastalıkları baş göstermeye başladığını belirten Uzm. Dr. Ali Şimşek, ailelere bu sağlık problemlerine karşı alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi.

Havaların soğuması ile birlikte çocuklar da meydana gelebilecek kış hastalıklarına karşı açıklamalarda bulunan Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları doktorlarından Uzm. Dr. Ali Şimşek bu sağlık problemlerine karşı çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN GÜÇLENMESİ

Bağışıklık sisteminin gelişmesi mikrop ve virüsleri tanıştıkça mümkün olduğunu belirten Uzm. Dr. Ali Şimşek, “Çocukların bağışıklık sisteminin gelişmesi için değişik mikroplarla tanışmaları ve bunları yenmeleri gerekir. Son yıllarda pek çok çocuğun 0-5 yaş döneminde kreşe gitmesi sonucu ilkokulda görülen enfeksiyonlar daha da seyrekleşti. Mikrop, virüs ve parazitlerlerle tanıştıkça vücut alışarak bağışıklık üretiyor. 0-5 yaş çocukları yeterince bağışık olmadıklarından hastalanıyor ve bazı davranış özellikleri nedeniyle de birbirlerine kolaylıkla bulaştırıyor. Erken dönemde enfeksiyonlara maruz kalan çocuklar ilkokul yıllarında daha az hastalanıyor” dedi.

HİJYEN KURALLARI

Ailelere de büyük görevler düştüğünü söyleyen Şimşek, “Çocuklara verilecek hijyen eğitimi, etraf temizliği, tuvalet kullanımı ve temizliği, alan paylaşımı, beslenme hijyeni ve gıda maddelerinin ellenmesi, eğitmen – çocuk oranı gibi pek çok konunun üzerinde durulması gerekir. Çocukların her bakımından sonra eller yıkanmalı. Eğer çok sık yıkama söz konusuysa Alkol bazlı antiseptikler de kullanılabilir. Belirli sıklıkta ortam ve oyuncak temizliği yapılmalı ve hiçbir şekilde aksatılmamalıdır. Çalışanlar ve çocuklar ellerine değil kol içine öksürmeyi veya hapşırmayı bilmelidir. Kağıt mendil kullanıp tek temasla çöpe atmalıdırlar” diye konuştu.

SAĞLIKLI BESLENME

Sağlıklı beslenmeye dikkat çeken Şimşek, “Zaman içinde düzensiz beslenme, çevremizdeki toksinler, uykusuzluk bu savunma sisteminin zayıflamasına neden olur. Yanlış beslenme, şeker, sigara (pasif içicilik de dahil), çevre ve hava kirliliği bu sistemin zayıflamasına neden olur. Bunun için doğru beslenme kurallarına uyulması gerekmektedir. Bunların yanında Omega 3 yönünden zengin olan balık, haftada 1-2 kez, bol taze meyve ve taze sebze düzenli olarak sofralarda yer almalıdır. Ayrıca ıhlamur, zencefil, günlük tüketilmeye dikkat edilmelidir. Çocuklarda çok sık karşılaştığımız durumlardan birisi de televizyon ve bilgisayar karşısında uzun süre zaman geçirmeleri, yeterli dinlenememe ve uykusuzluktur. Hem bedensel hem de ruhsal yorgunluk, bağışıklık sistemini zayıflatır. Bunun için çocukları düzenli spor yapması için teşvik etmemiz gerekmektedir” diyerek sözlerine son verdi” şeklinde konuştu.

Reklam
BELEDİYE HİZMET ÇADIRI HAZIR
Giresun Belediyesi’nin mahallelerde yürüteceği çalışmalar sırasında ve Başkan Kerim Aksu’nun ziyaretlerinde kullanılacak Belediye Hizmet Çadırı hazırlandı. Mahallelere kurulacak Hizmet Çadırını...
DR. HAKAN GÜVENÇ UNUTULMADI
17 Ağustos 2004 tarihinde, Tanrı Dağları’nda 7439 metre yükseklikteki Zafer Zirvesi’ne tırmanışı sırasında kaybolan Dr. Hakan Güvenç için ölümünün 13....
‘TMO’NUN PİYASADA OLMASI ÖNEMLİ’
Giresun Ticaret Borsası, TMO ile lisanslı depoculukla ilgili görüşme halinde
SAĞLIKLI KURBAN SEÇİMİ İÇİN UYARI
Kurban Bayramı’na 13 gün kalırken canlı hayvan pazarlarında da yavaş yavaş hareketlilik başlıyor. Bayramın en önemli vecibelerinden olan kurbanlık seçiminde...
ÇIRAKLIK EĞİTİMİNDE KAYIT DÖNEMİNE SON
Çıraklık eğitiminin zorunlu örgün eğitim kapsamına alınmasından sonra kayıt dönemi kaldırıldı.
KEŞAP’TA ŞEHİR İÇİ DOLMUŞ HATTI
Keşap’ta bir ilk. İlçede şehir içi dolmuş hattı kuruldu. Belediye Başkanı Mehmet Emür, “İlçemizde yeni kurulan şehir içi dolmuş hattı...
ŞENLİKOĞLU’DAN TAM DESTEK
Dereli Belediye Başkanı Zeki Şenlikoğlu, her sezon öncesi yaptığı gibi bu sezon da kombine alarak Giresunspor’a destek verdi. Şenlikoğlu, Giresunspor...
FINDIKTA ÜRETİCİSİNE DESTEK DOPİNGİ
Buna göre, ÇKS’ye dahil olan çiftçilere bu yıl için ödenecek tarımsal destekler belli oldu. Türkiye Tarım Havzaları Üretim ve Destekleme...
DOLMUŞÇU ESNAFINI DİNLEDİ
Espiye’de faaliyet gösteren Şehir İçi Dolmuş Durağı Başkan Yardımcısı Ali Geleş ve yönetim kurulu üyeleri, Belediye Başkanı Mustafa Karadere’yi makamında...
SÖNMEZ SOKAK’TA ASFALTLAMA ÇALIŞMASI
Giresun Çıtlakkale Mahallesi Sönmez Caddesi’nde başlatılan düzenleme çalışmaları devam ediyor. Sönmez Caddesi üzerinde bulunan bir kilometrelik yolun alt yapı çalışmalarının...
DENİZ ALTINORDU’DA
Giresunspor’un bir süre önce kadrosuna kattığı ancak sezon başlamadan yollarını ayırdığı Deniz Vural, TFF 1. Lig ekibi Altınordu ile anlaşma...
‘EĞİTİME UZANAN YOL’ PROJESİ BAŞLADI
Trans Anadolu Doğalgaz Boru Hattı Projesi (TANAP) Sosyal ve Çevresel Yatırım Programları tarafından desteklenen, Milli Eğitim Bakanlığı işbirliği ile Tohum...
KARDEŞ KAVGASI KANLI BİTTİ: 1 ÖLÜ
Giresun’da iki kardeş arasında çıkan tartışma kanlı bitti. Bayram G. (27) ağabeyi İsmail G.’yi sokak ortasında bıçaklayarak öldürdü. Olay, Giresun...
‘FINDIK ÜRETİCİLERİNE GEÇMİŞ OLSUN’
Ulusal Fındık Konseyi (UFK) yönetim kurulu üyesi Levent Başaran, Toprak Mahsulleri Ofisinin (TMO) Giresun kalite fındığı 10.5, levant kalite fındığı...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın

escort eskisehir ankara escort escort samsun escort bursa mugla escort
Mersin'de vazgecilmez an gecirmek isteyenlerin sitesi escort sizleri bekliyor!
Turkiyede adini duyurmus en kalitali porno film izleme sitesi porno videolar
www.mobilsikisleri.com
3D ile Porno izle
porno izlemek zevkli porno filmler hd mobil porno izle